2015/11/15
LAマラソン準備講座（計画編）
11月15日（日）にTorranceのRedac Gateway Hotelで「LAマラソン準備講座（計画編）」が開催された。週末の朝にも関わらず、今年もLAマラソン出場に興味がある方達が40名ほど参加され、フルマラソン出場の準備に役立つアドバイスを各分野の専門家達から受けられた。
今年は、ASICS America Corporationの田村 佳士さんによる「最適なシューズの選び方」、プロのアスリート達にトレーニング指導をするEXOSの阿部 勝彦さんによる「理想のトレーニングプラン」、カイロプラクターの内田 友来さんによる「マラソン前に増えるケガと自己対処法 + ランニングの前にすべき体のケア」の講演があった後、最後のQ & Aでは昨年のJBAランナーで1位だった飯田 知子さんも特別ゲストとして招待され、他の3名の講師と一緒に、参加者からの様々な質問に対してアドバイスをされた。
イベント後は、「専門家や昨年のランナーの方達のお話はとても参考になりました。次回の実践編も必ず参加します！」という前向きな発言が多く、参加者の方達のモチベーションの高さを強く感じた。
文； HRM Partners, Inc. 八田重之
